Sukupuoli +nimi.

Tänään olimme juhlistamassa ystäväni valmistumista. Oli oikein ihanaa juhlia! Kaunis oli juhlakalu ja kauniit juhlat. Ja aivan mahtava ilma! Illalla olin ystäväni kanssa viettämässä kahdestaan iltaa. Kävimme syömässä ja puistossa. Oli ihana jutella pitkästä aikaa hyvälle ystävälle. Ensin pelkäsin, että joudunko tämänkin päivän olemaan yksin, kun mieheni lähtee töihin. Mutta en! Sain seuraa! Ja mikä parasta kävin hänen äitiinsä tutustumassa. Kun hänen äitinsä näki minut ensimmäistä kertaa kysyi hän ensimmäiseksi. "oletko sinä raskaana, haluatko tietää kumpi tulee" Vastasin, että kyllä olen ja no voisin vaikka halutakkin tietää. No niimpä irrotin lehden pienestä pensaasta ja laitoin sen hänen käteen. Hän sanoi, että tyttö tulee! Ja pian hän kysyi nimeäni ja sanoi, että meidän lapsen nimeksi tulee Elli ! Voi että kuinka ihana ihminen hän olikaan. Hän on muistaakseni budhalainen ja on ilmeisesti vahvasti uskossa. Hän myös on osunut melkein aina oikeaan kun on sanonut sukupuolen. Lopussa kun olin tekemässä lähtöä hän antoi salaattia ja sanoi, syö tätä niin Elli voi hyvin. Katsotaan pitääkö tämä paikkaansa. Sen näkee 7kk päästä. Oli vaan todella jännää, että raskauteni näkyi hänelle jo. Ystäväni sanoi, että hänen äitinsä on todella tarkka ja lukee ihmisiä todella hyvin. Voiettä, kuinka ihanaa :) !

Nyt lepään tunnin verran ja lähden hakemaan miestäni töistä. Mukavaa viikonloppua kaikille :) ! 

Jatkuvaa huonoa oloa..

Huonovointisuus vain voimistuu. 
Olen huomannut, että nämä auttaa tähän pahoinvointiin:


  • Aamulla herättyäni nousen sängystä hitaasti ylös.
  • Juon lasin mehua/mehukeittoa
  • Otan purukumin ja pureskelen
  • Pesen hampaat

Ei nuo mun konstit tietenkään joka aamu auta ja huono-olo pysyy silti. Mutta ainakaan oksennus ei tule niin helposti! Eniten pelottaa tällä hetkelle, että kuinka paljon tämä pahoinvointi lisääntyy. Huomenna alkaa laskujen mukaan vk 8. Pelottaa jo ajatus miten huonovointinen olen vk 10-12. Tuona aikana olen menossa 5 päiväksi Ruotsiin, lentokoneella. Saa nähdä oksentelenko Ruotsissa pitkin päivää vai onko pahoinvointi vähäisempää silloin. 

Viikonloppuna kylässä oli ihana lapsuuden ystävä. Meillä oli todella mukavaa. Vaikka aika oli lyhyt niin silti tuli vaihdettua 4-5 vuoden kuulumiset. Hän toi meille yrttejä. Saa nähdä kuinka kauan ne on vielä elossa. En ole mikään vihrepeukalo! Kerroin viikonlopun aikana hänellekkin raskaudesta ja tietenkin oli iloinen ja onnitteli. On se vaan ihanaa kun minua onnitellaan ja ihmisillä nousee hymy korviin saakka. Tuntuu se hyvälle! Hei olen onnistunut jossain! Minusta tulee ÄITI!


Olen myös alkanyt nyt kiinittämään entistä tarkemmin huomiota minun ruokavalioon. Ja tässä muutama kuva annoksista. 

Perunaa, nakkia, kurkkua sekä vihanneksia.
+ lasi maitoa.

Perunaa, lohifileetä, kurkkua ja vihanneksia.
+l asi maitoa.

Tacojen väliin. NAM!!
+ jauhelihaa, tacoja ja kivennäisvettä.

Olen aina syönyt todella huonosti ja todella vähän. Ja kun näinkin isot annokset syön niin olen ihan täynnä. Kalaa olen lisännyt ruokavalioon sekä kasviksia. Olen myös yrittänyt välttää kaikkeni rasvasia ruokia ja herkkuja. Nyt teimme poikkeuksen kun ystäväni tuli kylään ja söimme tacoja ja karkkia.

Lisäksi asia mistä olen kauhuissani on rasva. Käytän ruoanlaitossa öljyä tai rasvaa, mutta en oikein muussa käytäkkään. Ja nyt pitäisi syödä 4-6 tl öljyä tai rasvaa päivässä. En käytä leivän päällä rasvaa ja tuo määrä kuulostaa siksi kamalan suurelta ja ällöttävältä. En ole ikinä, en edes lapsuudessani käyttänyt voita. Aivan kuivaa leipää olen 20 vuotta syönyt. No juttelimme tästä neuvolan tädin kanssa ja hän sanoi, että voisin aloittaa niin, että söisin 4 tl rasvaa päivässä. Mieheni sanoi, että kannattaa varmaan vetää ruokalusikallinen päivässä öljyä ja vettä päälle, sillä saan tarvittavan määrän. Mutta sekin jo kuulostaa pahalle. No olen nirso, mutta nyt pitää ajatella lapsen parasta ja kai se on aloitettava! Onhan lapsen hermoston kehitys minulle sentään tärkeä! Paljon on asioita joita pitää ruokavaliossa muuttaa..

Tässä vielä pikkumahasesta kuvanen. Pieni turvotusmaha on. Tämä on otettu aamumahasta, kun en ole vielä syönyt mitään. Juurikaan mahaa ei sivusta katsottuna näy. Pieni turvotus. Illalla maha tietenkin suurempi.


Ostin netti kirpputorin kautta itselleni kokoa M olevan paidan. paidassa on todella hyvin mahavaraa, vaikka ei olekkaan äitiyspaita. Mutta silti aivan ihana! Tämä voi mennä jopa koko raskauden ajan. No sen näkee sitten kuinka suuri vauva maha minulle oikein tuleekaan.

Tuli myös postissa lappunen perjantaina, että toiselta kirpputorilta ostamani vaatteet ovat tulleet. Tänään tai huomenna pitäisi hakea. Siellä on paljon äitiysvaatteita. Legginssit, paitoja ja maha tuubeja 2kpl. odotan innolla, että pääsen hakemaan sen postista! Hyvä aloittaa hyvissä ajoin tämä vaatteiden ostaminen.


Tässä vielä kuva viikonlopun auringonlaskusta. Mukavaa maanantaita kaikille lukijoille! Ps. On ihanaa, että minulla on 8 aktiivista lukijaa! Ja 3000 kertaa on blogiani kuukauden aikana katsottu. Se tuo hymyn kasvoille. Ja liity toki lukijaksi jos et vielä ole! :) Tervetuloa kaikki uudet lukijat! :)

Neuvola terveiset!

Nonni, nyt on sitten ensimmäinen neuvola käynti ohi! puolitoista tuntia juteltiin neuvolan tädin kanssa. Todella jännittävää se oli. Kerroin neuvolan tädille kaikki asiat mitkä mietitytti. Hän oli todella sydämmellinen ja aivan ihana ihminen! Kerroin hänelle, että olen sairastanut anoreksian 13 vuotiaana. Ja hän kehui ja sanoi monta kertaa, että on hyvä asia, että kerroin siitä. Ja jos minua alkaa ahdistamaan painon nousu niin hän voi ohjata minut ravitsemusterapeutille tai psykiatrille tarpeen tullen. Oli ihanaa kun hän ymmärsi ja otti minun pelot tosissaan. On todella vaikeaa ex anorektikkona odottaa lasta. Kehon muutokset enimmäkseen vain masentaa ja juuri siksi tämä aika tulee olemaan erittäin haastavaa minun itsetuntoni kannalta. Mutta kyllä tästä selvitään. Ja minun rakas tuleva LAPSI menee kaiken edelle. Ahisti minua sitten kuinka paljon tahansa niin haluan tehdä kaikkeni rakkaan lapseni eteen.

Neuvolassa selvisi myös laskujen mukaan aika missä nyt mennään. Hänen mukaansa laskettu aika on 7.1.2014 ja nyt olisi 7+1 menossa. Kun kerroin hänelle kiertoni pituuden hän sanoi sen vähän muuttavan laskettua-aikaa ja tämän hetkistä tilannetta. Muta hän ei kuitenkaan sitä uudestaan laskenut. No se selviää sitten vk 11. Eli n. juhannuksen aikana, että missä ollaan menossa, paljon viikkoja yms.. Silloin on siis niskapoimuseulonta, ultra jne.. Sitä ennen kuitenkin on  2. neuvolakäynti 19.6. Silloin on myös samaan aikaan lääkäri-aika. Mukavaa kun alkaa olla perillä näistä asioita!

Sain myös paljon esitteitä mukaan ja myös meille dvd:n. Taidetaankin katsastaa se läpi tänään. Niin 
jännittävää!!

Ja sitten vähän mitä muuten kuuluu. Kuuluu ihan hyvää. Aamupahoinvointi on edelleen samanlaista. Ihan kamalaa! Tänään tuli taas aamulla oksennettua. Pyrin syömään ei rasvasia ruokia ja säänöllisesti. Syön 2 tunnin välein. noin suurinpiirtein. Silti huonoa oloa on edelleen. 


Eilen käytiin syömässä kotipizzassa. Minä söin todella herkullisen salaatin. En jaksanut ihan kaikkea syödä, mutta se oli tosi HYVÄÄ ! Kävin itse samalla myös työhaastattelussa päiväkotiin. Saa nähdä miten käy. Perjantaina pitäisi soitto tulla. En uskalla toivoa liikoja. Työhaastattelun jälkeen menimme mieheni vanhempien luokse ja siellä oli esittelijät, jotka luennoivat meille zinzino kahvikonetta, lähtisimmekö siihen mukaan? No, emme lähteneet. Ehkä joskus, mutta vielä ei ole rahaa sijoittaa siihen hankkeeseen. Voisihan sillä rikastua, mutta jotenkin en usko, että lähdemme siihen ainakaan ihan heti mukaan. Rahaa tietenkin tarvitsisimme, mutta noo.. Ehkä joskus :)


Maanantaina rakas siskoni lähti omaan kotiinsa. Hänen kanssa oli mukava viettää aikaa. Mieheni on paljon pelimatkoilla jonka vuoksi olen todella usein yksinäinen. Oli ihanaa kun oma siskoni oli täällä ja sai viettää hänen kanssa aikaa. Tässä muutama kuva siitä ajasta.


peliä nimeltä rummikub tuli pelattua aika paljon. Ihana peli.


ilta kävelyllä tuli käytyä. Kaunis ilta oli. Kuva on kännykkäkuva.



 Nyt jatkuu taas arki. Mieheni on töissä ja minä yksin kotona. Kotihommia pitäisi tehdä, mutta jotenkin kiinostaa enemmän viettää aikaa tietokoneen ääressä. Nyt taidan alkaa syömään ja lueskelemaan lehtisiä mitä neuvolasta tarttui käteen. Mukavaa päivää taas kaikille :) !

Raskauslaskuri + Pahoinvointi

Heräsin epäilys, että kuinka kauan oikein
olen ollut raskaana.
Monennellako viikolla olen menossa?

Minulle tuli aamulla sähköpostia vau.fi:stä.
Siinä kerrottiin jo viikosta 7.
Ja aloin miettimään, voinko olla
muka jo niin pitkällä?
 No sen sähköpostin mukaan olen viikolla 6.
Sekin epäilytti.
Sitten aloin kokeilemaan eri
raskauslaskureita.


Muutama kuukausi sitten kiertoni pituus oli 24-25 päivää. Viime kiertoni oli kuitenkin 23 päivää. Viime kuukautiseni alkoivat siis 2.4.2013 ja sen jälkeen niitä ei olekkaan kuulunut. Ja tein testin 30.4.

Ensimmäinen raskauslaskuri sanoi näin:

Syntymäaika on 2.1.2014 

Olet tässä viikolla 7 --> LIBERO


Toinen laskuri:

7. viikolla simien aiheet muodostuvat
41. viikolla koittaa laskettu aika/ 4. tammikuu 201 -->VAU

Kolmas laskuri:

Laskettu aika 2.1.2014. Raskautesi on kestänyt 6 viikkoa 2 päivää

--> VAUVA


Neljäs laskuri:

Tämä laskuri oli ihmeellinen. Mutta minusta ihan hyvä. 
Tiedot ei kyllä mielestäni pidä ihan paikkaansa.


Vauva syntyy: 6.1.2014
Hedelmöittyminen: 16.4.2013

Raskaustestin tulos luotettava: 30.4.2013 alkaen
Ensimmäinen sydämenlyönti: 14.5.2013
Sikiön liikkeet tuntuvat (alkaen): 6.8.2013
Keskonen 17.9.2013 saakka

Raskausviikko 1
Raskausviikko päättyy 9.4.2013

Raskausviikko 2
Raskausviikko päättyy 16.4.2013

Raskausviikko 3
Raskausviikko päättyy 23.4.2013

Raskausviikko 4
Raskausviikko päättyy 30.4.2013

Raskausviikko 5
Raskausviikko päättyy 7.5.2013

Raskausviikko 6
Raskausviikko päättyy 14.5.2013

Tämän mukaan olisin viikolla 6 raskaana.



Joten enpä saanut kunnon vastausta tähän. En nyt tiedä mihin noihin on luottamista ja millä viikolla olen raskaana. Joko 6 tai 7. Noo, pitää ottaa sinne 22.5 saakka niin saan tietää rehellisen vastauksen missä mennään!

Pahoinvointi


Tällä viikolla on ollut erittäin huono olo monena aamuna ja iltana. Eilen illalla minua pyörrytti vaikka makasin vain sängyssä. Pyörryttämisen jälkeen alkoi todella huono olo mikä meni ohi kun nukahdin. Muutamana aamuna olen joutunut yökkimään ihan kunnolla vessan pytyn ääressä. No toivotaan, että tämä pahaolo alkaisi pian helpottaan :) Tänään en ole vielä ollut huonovointinen! Onneksi!

Löysin vau.fi:n sivuilta mielenkiintoisen jutun tästä pahoinvoinnista. Siellä oli lista mikä voi auttaa pahoinvointiin ja nyt alankin kokeilemaan näitä vinkkejä!

Näin voit yrittää taltuttaa pahoinvoinnin: 

- Syö vähän ja usein
- Vältä rasvaisia ruokia
- Syö jo ennen kuin tulet nälkäiseksi
- Nuku ja lepää riittävästi
- Vältä stressiä
- Aamupahoinvointiin voi auttaa pari keksiä tai näkkileipää ja vähän teetä nautittuna rauhassa sängyssä
- Syö hiilihydraattipitoista ruokaa, kuten täysjyväleipää, aamiaismuroja, perunoita ja riisiä
- Juo riittävästi (etenkin jos oksennat)
- Vältä kaikkea, joka saa sinut pahoinvoivaksi
- Raitis ilma tekee hyvää

Kokeile myös: 

- Akupunktio tai akupainanta.
- Kamomillatee: sekoita muutama tippa kamomillakukan esanssia veteen.
- 25 mg B6-vitamiinia kolme kertaa vuorokaudessa.
- Pahoinvointilääkkeet vaikeaan pahoinvointiin ja oksentelun. Älä lääkitse omin päin vaan keskustele ensin lääkärin tai kätilön kanssa.

-->VAU


Olen aloittanut jo syömään vähän ja usein. Yritän parhaani mukaan välttää rasvaisia ruokia. Syön myös ennen kuin tulen nälkäiseksi, tietenkin poikkeuksia on. Ja pyrin syömään säännöllisesti hiilihydraattipitoisia ruokia.  Ja yritän juoda riittävästi ja raittiista ilmasta nautin!

Tuo stressi on kyllä yksi asia mistä on vaikea päästä eroon. Tällä hetkellä stressaa raha-asiat ja tiedän, että se ei ole hyväksi vauvalle eikä minulle. Myös nukkuminen on katkonaista ja vaikeaa. Eli tiedän, että nuo voi vaikuttaa hyvinkin tähän pahoinvointiin. Stressi ja väsymys. No, pian tämä toivottavasti helpottaa :)